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●筋膜のトリガーポイントにピンポイントで届く。【トリガーポイント】【ストレッチ器具】【マッサージ器具】【トレーニング用具】【トレーニンググッズ】【Men's】【Mens】【メンズ】【めんず】【男性】【Lady's】【Ladys】【レディース】【れでぃーす】【女性】筋膜リリース hogym2003ho【自宅】【トレーニング】【筋トレ】【自主練習】【家トレ】HOME GYm 【TRIGGERPOINT】【selfcare2109】


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63才主婦です。  肩甲骨の凝りがひどくて、購入しました。 朝起きがけに、肩甲骨に当ててほぐしています。 スクワットで太ももが筋肉痛で、翌日心配でしたが、太もも、裏側も、お尻ににも当ててほぐしてから、寝たら朝は随分 コンパクトで、いろいろ手軽に使えて良いものだとおもいます。
体型が大きく、小さいタイプのボールはありましたが物足りなく、こちらを購入しました。買って大正解です。お尻か太もも裏、股関節までしっかり押せるようになり、かなり筋膜が緩めるようになりました。
小さいタイプを先に購入しました。マッサージボールでなければアプローチ出来ない使い心地に満足していましたが、使っているうちにもう少し広範囲に効くMB5も欲しくなり購入。結果大正解!身体のケアを日常的に意識し自分のペースでやりたい方なら2個使いはおススメです。
テニスボールを使ってましたが、今回小さいサイズとともに、大きいサイズも購入しましたが、 お尻・腰・そしてお腹などはこの大きいボールでの筋膜リリースが最高にすばらくし、大変気に入りました。 大小2サイズ持っておくと本当に便利だと思います。